5 Tips para Romper Definitivamente los Malos Hábitos Alimenticios
Los seres humanos somos criaturas de hábitos, todos los días estamos acostumbrados a hacer las mismas cosas en los mismos lugares, por las mismas razones. Por lo general, no nos detenemos a pensar en lo que estamos haciendo. Por ejemplo, desayunar, tomar un café por la mañana, desplazarse por las redes sociales, cepillarse los dientes…